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2020BRM320博多天草400レポート

300のレポートを書き忘れていますがw覚えている間に400のレポートを書いちゃいます。

前日、いそいそと準備。3月の400は毎年のように走っているけど、一年で一番日中気温が変動するブルべだと思っている。
だいたい寒いのは晴天の朝で、下手すると5度以下になってしまうこともあったっけ。2018年はほぼ真冬装備で走った記憶がある。
でも日中は20度近くまで上昇して、けっこう暑かったりする。
今年は暖冬の影響か、3月でも暖かくて、昼17度夜7度ぐらいの予報だった。
ウィンドブレークジャケットを着るかどうか迷ったけど、荷物増えるのもなんだかなーと思ってレインウェアで代用することにした。

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写真ではウィンドブレークジャケットが写っているけど、結局もっていっていない。
上肢
ファイントラックのすけすけ
モンベルジオライン厚手
半袖ジャージ
レインウェア(夜のみ)
名もなき反射ベスト

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下肢
CW-X
パールイズミ3Dネオ

下は真冬でもこれでOKな便利な体…
問題はサドル。sella anatomicaの新サドル、R2を使っているのだが、いまいち硬い。300でもちょっと尻痛がでた。400でははたしてどうでしょう。

コロナウィルスの流行のためか、福岡のホテルは投げ売り状態だ。
普段前泊とかしないのだけれど、経済回す意味と朝6時出発なので寝坊してもいいようにベッセルホテルを5000円で泊まる。
3連休の前なのによゆーで予約とれちゃう。こりゃー経済が先に死んじゃうよ。

いろいろ仕事をやっつけて、ごはんを家で食べて、ベッセルホテル貝塚に22:00にチェックイン。

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風呂入ってビール飲んで22:30には寝る。

4:30起床のはずが4:45だった…スマホをマナーモードにしたままだった。
でもまあチャキチャキとサンドイッチとおにぎり食べながら着替えて軽量化してワセリンぬって5:10には出発。

博多の美津島公園は前回の300でも使用したスタート地点なので、だいたいの位置はわかっている。
そしてゴールのブルべ不動産から一番近いところに駐車して、空気入れてスタート地点へ。
すでにたくさんの参加者、Eさんのブリーフィングがすぐ始まる。

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いつもの面々、お世話になったAJ福岡代表、副代表にご挨拶する。
「鬼門の天草やね!」と元気に声をかけていただいたのは、元AJ会長のIさん。
そーなんです鬼門の天草なんです、天草行くと仕事の電話がかかってくるんですよw
スタート地点で写真をとっていたH先生にもご挨拶。コロナで大変らしい…でも病院はめっちゃ綺麗ですねwコース上にあったw

そんなこんなでバタバタとスタート時間になって、スタートする。

スタート 2020/3/20 6時 美津島公園
そうそう、今度フレッシュを一緒に走るかずマン氏とは、疑似フレッシュということで一緒に走ることに。

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博多の真ん中?を南西に向かう。
早良区にある私の同級生がやっている会社の前を通り過ぎる…立派な会社だなあ。素晴らしい。

三瀬トンネルへの登りをかずマン氏はすいすい登っていき私は遅れる…やっぱ実走しないとねえ。練習不足です。
そうそう、今回からSPDペダルにXC7というシューズを初投入。
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硬いらしいけどどうなんでしょう。ただ履いた感じは良い感じ。
三瀬トンネルをくだって30円払うとかずマン氏が待っていてくれた。すんません…
今回の400の登りはこれぐらいしかない、とブリーフィングで言ってたけど、そうなのかなーと思いつつビューっと下る。さむ。
レインウェアは登りの途中ですぐ脱いじゃった…名もなき反射ベストがけっこう厚い生地でできているので代わりに全閉めして下る。

通過チェック セブンイレブン東与賀下古賀店 58.9㎞地点8:48着(2h48m経過)

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プリン食えば速く走ることができると信じているw

しあわせ街道を西に走り、有明海を見ながら脳内エンドルフィンMaxで走る。
かずマン氏のおすすめで太良町の海中鳥居に寄り道する。
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鳥居に立てかけてたパナモリ君がずりずりとずり落ちちゃうので、もう地べたにおくw

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干潮だったので、全部鳥居は見えていたけど、満潮時はこんな感じになるらしい。

諫早干拓道路をすぎて、ずっとかずマン氏がひいてくれてすごい楽だった…ごめんねひかせてばかりで…ということでPC1以降はひいたりひかれたりした。

PC1 ファミリーマート愛野展望台店 135.7㎞地点 12:07着(6h7m経過)
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パクパク食べてリスタート。まあ15:00のフェリーに間に合えばいいよね、ということで途中私の同級生が社長しているお菓子屋さんに寄り道する。

沖田製菓舗ってところなんですが御母さんとおぼしき方が店番していた。残念ながら社長はイベントのためいなかった…残念。また来ます。名刺を持っていったらよかったなあ。

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お菓子屋さんに見えない!間違って通り過ぎちゃった。

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どら焼きは絶品でございました。

昔鉄道がとおっていた道を通る。いい道。かずマン氏のクランクが緩んできて電気屋さんに太い六角レンチを借りたりとか。電気屋さん、お世話になりました。

海岸線をひた走って口之津へ向かう。
途中、Kさんを吸収して、残り5キロで14時…14:15のフェリーの見送りぐらいは間に合うんじゃない?
ネタになるから頑張っちゃう?
とかいう話になって一生懸命走る。最後の登りで遅れてしまう私…でも14:12に着いた!

と思ったらまだ乗れるよ!と言われ急いで3人分チケットを買う。ギリギリセーフで間に合ったw
これはこれでネタになるねw

証拠写真をとる。疲れ切っております。
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30分の船旅、トイレとかジュース飲んだりとかしている間にあっという間に天草へ着く。
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天気がいい!

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けっこう大きなフェリー。もっと小さいかと思っていた。

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天草四郎時貞が待ってました。

んでリスタートする。
天草はほとんどが海岸線を走ることになって、ほぼ平坦だ。ところどころ登り下りがあるけどすぐ終わる。
本渡のジョイフルでかずマン氏に迎えに来てもらったのは2014年の10月だった。あの時もありがとう。
http://panaryuta19.blog.fc2.com/blog-category-7.html ←詳しいことはこちらにあります

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リップルランドの蛸さんのオブジェ。

70キロ近く走ってようやく三角につながる橋までやってきた。でっかいねえ天草は…
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宇土アリーナでトイレ休憩して、網田海岸公園で夕日を眺める。ちなみに夕日に気づいたりするのはかずマン氏ですw
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カップルでいっぱいだったので、いそいそとリスタート。

そこから少し走ってジョイフル宇土住吉店でIさんと再会。なんでもここまでおにぎり2つだけで来たらしい…すごい省エネ。。。
省エネではない私は
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腹が減ってしょうがなかったので、いっぱい食べましたw
お腹をさすりながら、夜装備で通過チェックへ。

通過チェック セブンイレブン 上熊本2丁目店 274㎞地点 20:36着(14h36m経過)

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ここではokdさんとkeikoさんが待機してくれていた。okdさんはなんでも転勤するようで寂しい限り。でもまたブルべでお会いしましょ。GPSは餞別であげ…あげませんw

レインウェア着たら暑かったので脱いでPC2へ。でもだんだん気温が落ちてきて、気温表示は7度とか。

PC2 セブンイレブン 大牟田駅南店 318㎞地点 22:46着(16h46m経過)
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レインウェアを着てリスタートするけどかずマン氏の様子がおかしい。眠気と喘息がひどいようだ。コインランドリーで20分乾燥機で手袋を乾燥させつつ休憩。BGMがうるさい。あえてうるさくしているのだろう。

ほぼ平坦なのであまり苦労はしないけど単調で飽きる。平坦が多かったら多かったで文句を言い、山岳は山岳で文句を言う。何をしても文句というか愚痴を言いたいのだろうwすみませんコース作成者の人たち。

かずマン氏からDNFの要求を聞きながらw徐々に北上する。途中セブンイレブンで小休止して、筑後、小郡、筑紫野をパスしていく。空は満点の星、オリオン座が綺麗に見えた。

PC3 セブンイレブン 宇美原田一丁目店 390㎞地点 3:17着(21h17m経過)
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あとはもうゆっくりいくだけ。かずマン氏の体調が悪いけど何とかゴールまでがんばってもらう。

ゴール ファミリーマート福岡玉川店 403㎞地点 4:10着(22h10m経過)
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ああ疲れた疲れた。かずマン氏と健闘をたたえあう。やっぱりゴール前5キロぐらいからテンション上がっちゃって、着いたらほっとするねえ。

さてさて次はどこを走ろうかな。

あ、最後に資さんうどんでカロリー補給してPAで寝つつおうちに帰りました。
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距離 414.18km フェリー移動分含む
経過時間 22:10
移動時間 17:44:06
獲得標高 2,680m
平均パワー 109W
平均スピード 23.4km/時
心拍数 126bpm
カロリー 7,766kcal



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ブルベぼちぼち走ってます。

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